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夏のできごと ⑩

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調理パンの代表格!ツナマヨコーン・パンを作ってみました。夫、初めての調理パンデビューでした。美味しいっ!とかなり喜んでました。よかったー。

 ■暑さに負けるな

 暑いっ。7月1日から本格的な暑さ到来で、うだうだ~としてしまう。朝夕は結構気温が下がるので過ごしやすいんですが、昼過ぎから2時~6時までは集中的な暑さと日差しの強さで陽炎ゆらゆら…。とくに4時あたりは私がHora de la Muerte(死の時間)と呼んでいるくらい暑い時間帯で、気が遠のくくらいです。

 私は朝夕は気持ちよく過ごせるんですが、どうしても微妙な夕方3時~5時の時間帯になると体が鉛のように重くなって、だるくて動けなくなります。気温が下がると調子がよくなってくるんですが、たんなる夏ばてなんでしょうか・・・・・・・・・・?

 珍しく食欲が落ちてとにかくサッパリしたものが食べたいっ!って感じで、キンキンに冷やしたトマト、きゅうりとワカメの酢の物をがんがん食べてます。もしやセミ・ベジタリアン(←お肉・ハム類全般だけ食べない)になってから半年以上、今年がセミ・ベジタリアンとして初めて夏をのりきるので体がビビッてるのか?

 スペインの猛烈な暑さの夏を野菜と豆、少しの魚介類だけで栄養的に乗り越えられるのかな…?とも思うのですが、弱気だなぁ。実際もうお肉なし、ハム類なしでもまーったく問題なく過ごしている。もう一度お肉を食べる自分が想像できなくなってきたしねぇ・・・・しみじみ。

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by astriana | 2010-07-05 19:13 | Verano

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*自己紹介*

■HNはmallorquina
■スペイン在住 (5年目)
■スペイン人夫+やんちゃざかりの愛犬ショコラ色のトイプードル。
■料理本&旅行本の収集が趣味。
■スポーツ大好き。毎日早朝ウォーキング6キロ、ヨガに筋トレを欠かさない。
■ソフト・ベジタリアン(お肉はいっさい食べません)を実践中。


■本家ブログ


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